|
„…Most pedig itt ülök,
írom e sorokat
és azt gondolom, még soha nem fordult elő velem,
hogy a
menstruációm első napja szép lett
volna. És
ma az volt, egy igazi ünnep nap.
És igaz, hogy nem ez volt az első
menstruációm, de
ez volt az első menstruációs ünnepem.
Köszönöm, hogy hozzá
segítettél."
Eszter, Budapest
|
|
Hoppál
Bori
1980
nyarán, 12 és fél éves
koromban kezdtem el menstruálni. A
vakáció kellős közepén
jártunk. A nagybátyámék
épp elhívtak Balatonra nyaralni, és
akkor tessék!! „Most mit csináljak? Nem
szeretnék itthon lenni így. De ha most lemegyek Balatonra,akkor ott nem fürödhetek, még a
strandra se mehetek ki a
vattacsomókkal a bugyimban!!
(Hol voltak akkor még
a láthatatlan (invisible)
betétek, tamponok?!) De
talán
mégis jobb lesz a nagybátyám fiatal
feleségével megbeszélni ezeket a
dolgokat, mint az anyukámmal!”
Végül lementem. Nem volt vészes. Csak 4
napig tartott, utána már
fürödhettem…
Később
sem viseltek meg nagyon a menstruációim. Ugyan
volt úgy, hogy a gimnáziumból
egyszer-kétszer hazakéredzkedtem, mert nagyon
fájt a hasam, de ahogy otthon voltam, lefekhettem,
és aludhattam egy nagyot, szépen
enyhültek a fájdalmaim.
A
gimnázium után Amerikában
töltöttem másfél
évet, hogy megtanuljak angolul. Egyszer
kipróbáltam egy applikátoros
Tampax-ot, de valószínűleg valamit rosszul
csinálhattam, mert sehogy sem sikerült
rendeltetési helyére juttatnom a tampont.
Többet nem kísérleteztem vele.
Egyetemi éveim alatt (ELTE BTK Angol szak) kicsit
erősödtek a fájdalmaim és volt
úgy, hogy be se mentem akkor, amikor nagyon
görcsölt a hasam. Aztán egy
barátnőmtől kölcsön kaptam egy angol
nyelvű könyvet. Piros Virág – Gondoljuk
újra a menstruációt! volt a
címe, és a
menstruációról szólt.
Életemben először olvastam arról, hogy
mi mindennek lehet örülni a
menstruációval kapcsolatban, hogy mit lehet
kezdeni a fájdalmakkal azon kívül, hogy
orvosságot vennénk be, hogy más
kultúrákban hogyan gondolkodtak róla,
és hogy mit és hogyan változtathatunk
mi a hozzáállásunkon. Talán
ez a könyv volt az, ami elindított azon az
úton, hogy valóban újra gondoljak sok
mindent a női testtel, a saját testemmel, a
nőiségemmel kapcsolatban.
|
 |
„Nekem nagyon tetszett a sok-sok asszociatív
kép,
amiket hoztál, növelte az önbizalmamat,
női
önbecsülésemet. Tegnap óta
másként nézek magamra és
sejtem, milyen
hibákat kell elkerülnöm a
kislányom
nevelésekor e téren. Nagyon
köszönöm.”
Tünde, Budapest
|
|
Az
egyetem után ismét Amerikába sodort a
sors: 4 nyáron át tanultam a Body-Mind
Centering® (testtudat
központosítás) nevű
mozgásterápiás módszert.
Negyven nővel (és néhány
férfival) tanultam együtt az emberi test
anatómiájáról,
működéséről, test és
lélek, test és tudat
egységéről, egymásra
hatásáról. Számomra
meglepő, ugyanakkor nagyon jóleső, és szinte
természetes volt, hogy a női test ilyen intim
történéséről is lehet
szabadon, gátlások nélkül
beszélni. Sokat tanultam arról is, hogy ezek az
amerikai, német, francia, görög nők
mennyire máshogy viszonyulnak a testükhöz
és annak történéseihez. Azt
éreztem, hogy szeretném megosztani ezt a
tudást és tapasztalatot az itteni nőkkel.
A
képzés befejezése után egy
évvel kimaradt a menstruációm. Boldog
voltam, hiszen tudtam, hogy babát várok. 2000
elején megszületett első, majd 2002
telén második kisfiam. Mindkettőjüket
közel 2 évig szoptattam, de a
szülés után 6 hónappal mindig
újra indult ciklusom. De a
menstruációim megváltoztak:
fájdalmaim szinte egyáltalán
nincsenek, inkább a lelki
történések azok, amik most több
figyelmet kérnek tőlem ezeken a napokon.
Jelenleg
testtudat oktatóként előadásokat
és workshopokat tartok a
menstruációról, női
szexualitásról,
várandósságról
és szülésről. Ha lenne ilyen
foglalkozás Magyarországon, azt is
mondhatnám, hogy női egészség
nevelőként dolgozom, mert ezt teszem: élesztgetem
a nőkben azt a belső tudást, hogy női
létünket, s az ehhez
kapcsolódó test
történéseket hogyan lehet
egészségesebben, több
örömmel megélni.
|
|
Hoppál Bori
Női
testtudat oktató
|
|
 |
|
|
|
főoldal | cikkek | programok | feliratkozás | személyes
konzultáció
|
|
|